درمان بيمارها با گياهان دارويي سبك زندگي

این روزها که هوا سردتر شده، سرماخوردگی و گرفتگی صدا هم بیشتر می شود. اگرچه همه گرفتگی های صدا و اختلال ها یا التهاب های تارهای صوتی ناشی از سرماخوردگی نیست.امتحان یک یا چند راه پی آمده برای بهبود گرفتگی تارها مفید خواهد بود:یکی از بهترین راه های درمان و کاهش گرفتگی صدا، سکوت است. صحبت، حتی در حد زمزمه هم سبب تحریک تارهای صوتی و وارد آمدن فشار به آنها می شود و بهبود آن را به تاخیر می اندازد.اگر گرفتگی ناشی از سرماخوردگی است، با بستن شال گردن، ناحیه حنجره و گلو را گرم نگاه دارید تا بهبود زودتر حاصل شود. از حضور در اماکن بسیار سرد، خشک، بدون رطوبت کافی و دو درمان بيمارها با گياهان دارويي سبك زندگي...

❣شربت عسل و مرکبات: تسکین گلودرد و آنفولانزا

❣لیمو عسل : ضد سرماخوردگی

❣دارچین و عسل : حال خوش

❣زنجبیل و عسل : ضد معده درد

❣میخک و عسل : ضد دندان درد

❣سرکه سیب و عسل : ضد رفلاکس

❣شیر،پرتقال و عسل : نرم کننده پاشنه پا

❣عسل و شکر خام : ضد خشکی پوست

❣عسل و ماست : ضد آکنه و جوش

❣عسل و آب نارگیل : استحکام عضلات

❣عسل و لیمو ترش : کاهش وزن

درمان بيمارها با گياهان دارويي سبك زندگي...